高い声を出すためのトレーニング方法はいくつかありますが、その中のひとつに「リップロール」というものがあります。
リップロールは、発声練習において、ウォーミングアップとして初心者から上級者までもが行う方法です。
＜リップロールのやり方＞
唇を軽く塗らし、口を閉じた状態で息を吹きながら唇を振動させます。
唇に力を入れず、リラックスして行いましょう。
＜ステップアップしましょう＞
うまく振動させることが出来たら、その状態がなるべく長く続くよう練習しましょう。
一定量の息をうまく調節しながら吹き続けることがコツです。
＜声を出してみましょう＞
次に、リップロールの状態のまま、声を出してみましょう。
色々な音をとってみて下さい。
＜音階をとってみましょう＞
声を出すことが出来た方はリップロールをしたまま音階をとってみましょう。
慣れてきましたら好きな曲に合わせて行ってみてください。
＜リップロールの効果＞
リップロールを習得すると、裏声が出しやすくなるだけでなく息がぶれにくくなる、音がとれるようになるなどの効果があります。
また、リップロールは声を張り上げるわけではないので、喉を傷めませんし、自宅で、どなたでも気軽に出来る練習方法なので人知れず、こっそりと高音が出せるように練習したいという方に最もおすすめの方法です。
リップロールはプロの歌手がコンサート前に行うなど、非常に親しまれている方法です。
是非習得して、高い声を出せるようになりましょう。
